作者：《新思惟論壇：當代家長的煩惱》講者陳畊仲醫師

生活在資訊唾手可得的網路資訊社會，現代人面臨越來越嚴重的知識以及技能焦慮的困擾。除了本業核心技能精進的焦慮，看著朋友一個一個收集比比特幣還夯的新思惟幣，學簡報、學研究、學教學、學理財，更是焦慮自己跟不上。

教小孩有公式嗎？

有小孩的父母，又多了一個角色要學習：「父母」。這些角色，那一項最困難？當然是父母！可以不上台演講不寫論文，可以不當父母嗎？當然不行！簡報、論文、專業教育課程隨便找都有，親子教養找得到嗎？（校長謎之音：喂～我有開過喔）做簡報寫論文有公式可循，教小孩有嗎？

除了知識以及技能焦慮，父母又多了一項「教養焦慮」。高中考上南一中，看了太多怪物，我對教養的觀念就是「孩子的成就，在精卵結合那一瞬間就決定 99%」。一直以來，我並不覺得父母做什麼可以影響小孩的未來。

付出時間、了解趨勢、穩定情緒

所以，以前我沒什麼教養焦慮。但是連我在最近，被越來越多的資訊影響，也開始焦慮起來，就知道其他人多焦慮了 XD。承蒙校長看得起，邀請小弟當講者，讓我有機會參加這場論壇。一次系統性的接受教養相關訊息。希望聽完真的可以解決「當代家長的煩惱」。

統整這次活動的啟發學習，先說結論上面寫這麼多了還先說結論：第一要付出時間，第二要了解趨勢，第三就是穩定情緒。

不論自學或體制教育，亦或親子關係，關鍵都是父母付出時間規劃與陪伴。自學可以理解，為什麼體制內也是呢？校長一圖算醒夢中人，就算去學校，小孩清醒的時間，不到三成在學校（以低年級半天計算）。下課後超過七成時間還是父母的責任，並不會比自學輕鬆多少。

更不用說學習之外的放鬆旅遊，情感存摺的累積，一切都建構在大量付出的時間上。講殘忍一點，有了小孩，時間就只能被切成工作與家庭。自己的時間？大概要等到空巢期吧 XD

這些校外時間，或是自學要教什麼？當然要教小孩適應未來的能力。上面也說過，教養焦慮來源是擔心小孩未來沒有競爭力。所以父母當然不能以自己過去的經驗，教現在的小孩適應未來。

像這次邀請到兩位 YouTuber，就是以前我們連想都沒想到會有的職業。未來的趨勢誰也抓不準，所以我的想法就是，父母也不能停止探索世界。我們不能預測未來，只能帶著小孩觀察現在，適應變動，培養面對指數化成長的社會。

講到這裡靠邀，教養超級難的啊！上面說的這些，可能大家心裡在慘叫：「我家都沒做到啊啊啊」

最後一點，準備這次演講，自己的體會是：「有情緒穩定的大人，才會有溫和的小孩。」如果不是新思惟，我可能不會答應這次的講題。因為要誠實的面對自己的過往，並不是件容易的事。

最大的收穫也來自這段自我省思覺察的過程。回想這一路走來，自己的人格學習是什麼？得到什麼成長？關於親子又學習什麼？成長什麼？仔細爬梳整理，發現最關鍵的原因，就是自己的情緒慢慢穩定。

情緒穩定才能有效的思考，還有溝通。論壇裡聽到這麼多好方法，急著用在自己小孩身上。如果沒辦法控制情緒，到頭來還是變成以權威強迫小孩接受「父母覺得好」的教育方式。

分享一段準備演講過程中看到的一段文字，來自白袍旅婦：「我們是園丁，努力讓花園中開滿不同的植物，增加適應未來的機會，而不是木匠，把孩子雕刻成自己想要的樣子。」

而要控制自己不要變成木匠，就來自持續淬煉的修養。還有一直提醒自己，要讓他們感覺我們的愛，而不是感受到阻礙。

最後再引用旅婦文字作結：

「請一起將眼光放遠，去感受身為父母以及照顧孩子時本身的快樂，並超越教養的範疇，去了解身為父母的價值。」